Mostrando entradas con la etiqueta legumbres. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta legumbres. Mostrar todas las entradas

LENTEJAS CON VERDURAS




Se ponen la noche anterior las lentejas en remojo para que ablanden. Al día siguiente se retiran las que estén flotando en el agua, se cuelan y se enjuagan bien para quitarles las impurezas.
Se sofríe en una cazuela durante unos diez minutos cebolla y ajo muy picaditos. Después, se añade patata pelada y cortada en cuadraditos y unas zanahorias en rodajas, que también se sofríen durante dos o tres minutos. Añadimos las lentejas bien escurridas y sofreímos mezclando todo bien durante dos o tres minutos más. Al final le ponemos un poco de pimentón.
Cubrimos todo con agua fría (la cantidad depende de lo espesas que las queramos) y echamos un pimiento verde, un tomate maduro picado, una hoja de laurel y una pastilla de avecrem. Dejamos que cuezan y cuando lleven media hora añadimos un poco de pimienta y sal si hace falta. Dejar cocer unos treinta minutos más a fuego suave hasta que las lentejas estén blanditas y la patata y la zanahoria cocidas.

GARBANZOS GUISADOS

Poner los garbanzos a remojo con un poco de sal.
Cocer con poca agua y laurel en la olla express unos 10 minutos.
Freir una cebolla pequeña, ajo, pimiento verde, un poco de pimentón y dos cucharadas bien llenas de tomate.
Freir dos rebanadas de pan de molde, machacarlo en el mortero y echarlo en el sofrito. Rehogarlo todo y echar sobre los garbanzos. Corregir de sal y remover.
Si se quiere se puede poner también chistorra.